Воздействие пояснично-крестцовыми мышцами является основой обучения верховой езде. Оно связывает воздействия шенкелями и поводьями, указывает на начало команды-посыла и дает лошади понять, что пора двигаться. Для начала движения или остановки необходимо воздействовать мышцами пояснично-крестцового отдела вместе с давлением обоими шенкелями и деятельностью рук.